Prohřívající potraviny vhodné na zimu - ledničkový tahák ke stažení
Zajímá Vás které potraviny Vám pomůžou lépe zvládat chladné počasí?
Východní medicína rozděluje potraviny podle jejich vlastností.
Jako základní rozdělení můžeme uvést:
- Ochlazující potraviny
- Osvěžující potraviny
- Neutrální potraviny
- Prohřívající potraviny
- Horké potraviny
CO JÍST V ZIMĚ - přehled potravin, které zahřívají.
Termika potravin je důležitá zejména v zimním období.
Vybrali jsme pro Vás pár základních potravin, které budeme průběžně doplňovat.
Prohřívající potraviny
- Prohřívající potraviny - přehled
- Prohřívající potraviny - seznam
- Cibule
- Česnek
- Čokoláda
- Chilli paprička
- Kuřecí maso
- Losos
- Meruňky
- Papája
- Pohanka
- Skořice
- Susene ovoce
- Teplá zelenina
- Vlašské ořechy
- Voda
- Zazvor
- Vyzivovy poradce
Zdravé recepty
Kapr se hodí nejen na Vánoce. Vyzkoušejte tento recept.
Růže nám může dělat radost na zahrádce, ve váze, ale také si z ní můžeme vyrobit šťávu. Růžová voda má mnoho léčebných účinků a dobře chutná.
Pro milovníky hovězího masa jsme připravili recept: Hovězí maso s kedlubnovým zelím.
Akce
Akce
Připravujeme...
Příběh
Inspirujte se příběhy našich klientů
Zhubla -41,5 kg
Konzultace s výživovým poradcem
Více informací
Další články magazínu
Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.
Zkušenosti, rady a návody ...
Nepodceňujte nedostatek hořčíku!
Zažili jste někdy noční křeče ve svalech? Ne, buďte rádi…
Pokud ano, s největší pravděpodobností trpíte nedostatkem hořčíku.…
Chci zhubnout, co mám udělat jako krok č.1?
Jablko nebo hruška, aneb jak tvar postavy souvisí se zdravím? Tato jednoduchá typologie vyjadřuje, kde se nám ukládá nebezpečný tuk. Podle toho, zda jsme typ…