Nutriční hodnoty - tabulka ke stažení 
Zajímá Vás kolik konzumujete bílkovin, tuků, sacharidů a zda máte dostatek vlákniny?
Vytiskněte si tabulku s nutričními hodnotami.
V praxi se nám potvrdilo, že je lepší mít u sebe tabulku v tištěné podobě s možností připsat vlastní poznámky.
Tabulka slouží pouze k orientačním účelům, není cílem dělat z lidí roboty!
Tabulka nutričních hodnot - tisk.pdf
Konzultace s výživovým poradcem
Více informací
Další články magazínu
Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.
Zkušenosti, rady a návody ...
Psychika a fyzická kondice
Možná se divíte, jak spolu souvisí systemická terapie a hubnutí?
Odpověď je jednoduchá, všechno se vším souvisí. Můžeme říci, že…
Zdravé recepty
Kvašenou zeleninu, nebo jinak "Pickles", můžeme směle zařadit do kategorie super potravin. Velmi jednoduše si ji vytvoříme sami doma. Můžeme využít jako přílohu…
Tvaroh na slano, lehká snídaně nebo svačinka vhodná zejména při hubnutí.
Na řízky si můžeme připravit sezamové i dýňová semínka. Fantazii se meze nekladou.
Akce
Akce
Připravujeme...
Příběh
Inspirujte se příběhy našich klientů
Vyřešená chronická rýma