Nutriční hodnoty - tabulka ke stažení 
Zajímá Vás kolik konzumujete bílkovin, tuků, sacharidů a zda máte dostatek vlákniny?
Vytiskněte si tabulku s nutričními hodnotami.
V praxi se nám potvrdilo, že je lepší mít u sebe tabulku v tištěné podobě s možností připsat vlastní poznámky.
Tabulka slouží pouze k orientačním účelům, není cílem dělat z lidí roboty!
Tabulka nutričních hodnot - tisk.pdf
Konzultace s výživovým poradcem
Více informací
Další články magazínu
Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.
Zkušenosti, rady a návody ...
Psychika a fyzická kondice
Možná se divíte, jak spolu souvisí systemická terapie a hubnutí?
Odpověď je jednoduchá, všechno se vším souvisí. Můžeme říci, že…
Zdravé recepty
Máte-li rádi chřest, připravili jsme pro Vás recept na svačinkovou polévku, která nahradí i hlavní jídlo.
Růže nám může dělat radost na zahrádce, ve váze, ale také si z ní můžeme vyrobit šťávu. Růžová voda má mnoho léčebných účinků a dobře chutná.
Zeleniny není nikdy dost. Měla by být základem naší pestré stravy. Syrová zelenina je bohatá na vitamíny, minerální látky a obsahuje také důležitou vlákninu.
Akce
Akce
Připravujeme...
Příběh
Inspirujte se příběhy našich klientů
Astma a častá nemocnost dítěte